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一张一弛拼音

yī zhāng yī chí

一张一弛释义

〖解释〗意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

一张一弛出处

〖出处〗《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

一张一弛示例

〖示例〗学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。